Trainings Weekend in „Lozärn“

Dieses Jahr war das Trainingswochenende in Luzern. Neu war auch das die Luzerner, Mitglieder des Aarauer Teams eingeladen haben. Am Morgen trafen Désirée und Alex im Luzerner Hallenbad ein.

Nachdem wir das schöne Becken des Luzerner Hallenbad gesehen haben freuten wir uns auf das Wochenende. Am Mittag durften wir uns an einem feinen Mittagessen erfreuen.

Am Nachmittag war dann ein Gemütlicher Caféplausch angesagt und wir haben uns mit den Aarauern ausgetauscht. Für das Abendessen war ein Feiner Italiener angesagt.

Der Sonntag startete dan wie der Samstag und wir waren wieder fleissig im Wasser. Nach einem Picknick konnten wir uns gemütlich erholen und waren dan für die letzte Rund wieder parat.

Schweizermeisterschaft

Nach vielen Jahren hat Interlaken wieder einmal eine Mannschaft auf die Beine gestellt. Es ist noch nicht möglich die ganze Mannschaft aus eigenen Leuten zusammen zu stellen.
Wir wurden durch Mitspieler aus Deutschland und Aargau unterstützt. Die Mannschaft bestand damit aus 12 Spielern. Da wir nicht Schweizer Mitspieler hatten ist unser 3. Platz nur Informell.

Ferien (S)Pass

Nicht nur den Kids hat es Spaß gemacht!

Als wir uns in den Osterferien mittwochs  12. und 19. April

Im Bödelibad getroffen haben.

Unterwasserrugby ist eine tolle Teamsportart, in der man zusammen mit seinen Mannschaftskameraden versucht das Element Wasser zu bändigen.

Gemeinsam taucht man ab und lässt den Ball kreisen und löst man sich unter Wasser ab, um zum gegnerischen Tor zu gelangen und das Spiel zu gewinnen.

Dies wurde den Kids auf spielerische Weise näher gebracht.

Um uns aufzuwärmen und sie darauf vorzubereiten, haben wir viele Übungen gemacht die das Abtauchen und die Ballkontrolle verbessern sollten.

So konnten die Schüler durch Ringe tauchen, mit dem Ball dribbeln und passen.

Nachdem dies ausprobiert wurde, ging es in den tiefen Bereich des Schwimmbeckens.

Zusätzlich wurden die Regeln erklärt.

Danach gab es eine kurze Einführung von uns, wie es aussieht Unterwasserrugby zu spielen.

Zum Abschluss durften sie mitspielen und es hat allen Spaß gemacht!

Filzbach 2016

Dieses Jahr fuhren wir zu dritt nach Filzbach. Désirée Karin und ich, Alex. Am Freitag Abend haben wir fast alle zusammen gegessen. Anschliessend noch ein wenig einander erzählt was so im vergangen Jahr alles Passiert ist. Fazit: es gibt doch noch Hoffnung für unseren Sport was den Nachwuchs betrifft.

Das Trainings Wochenende ist wie wir es mögen, Spiel, Spass und Wasser.
Am Samstag morgen nicht allzu früh fand dan das erste Wassertraining statt. Das Mittagessen ist wie jede Malzeit im Sportzentrum eine ware Freude. Am Nachmittag fand der zweite Wassertrainings-Block statt. Nach dem Abendessen nutzten wir die Zeit um in der Sauna zu entspannten und liessen den Abend bei einem Glas Wein ausklingen.

Nach dem Aufstehen am Sonntag wurde mir klar das man viel Fiter gewesen wär in den letzten Jahren wenn man immer so zu vernünftigen Zeiten ins Bett gegangen wär. Das nützt uns zu diesem Zeitpunkt der Geschichte auch nichts mehr.

Alles in allem konnten wir wieder ein tolles Wochenende erleben. Hier mal einen Dank an alle die das Wochenende ermöglichen. Danke!